| | | | | | | | | 2010/12/29 23:37:41 ダイエット | | | なし | | | 始めてはみたものの。。。 | |
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今年２０１０年、実はこっそり痩せました
それでも独身時代のMAX体重。
何度かの停滞期もなんとか乗り越えたものの今は心が停滞期。
年末の仕事の忙しさで身体が疲れて甘いものが食べたくて仕方がない。。。
さっき体重計の載ってみたら１キロ戻っているではあ〜りませんか
まぁさっきハーゲンダッツ食べたしな
もう一度心を入れ替えてダイエットに挑戦します。
今日の体重を基準にガンバるぞっと
そうそうタニタの活動量計使ってます。
今日のエクササイズ  18.6EX
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| | | | | | | | のこぷ。 | | | | | | | 体型 | ぽ | | | 地域 | 関西 | | | | 自己紹介 | |
| 大学生、高校生、中学生の子供あり。肉より野菜が好きになってきた今日この頃。 | |
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