| | | | | | | | | 2011/04/13 23:01:42 ダイエット | | | なし | | | 休日は忍耐日 | |
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測定せず
すでに４月。
あれからたぶん・・・増減がありません
毎日体重測ってもなかなかかわらないので
一週間ほど体重計にのらないでいます。
ああ怖い
しかし、休日は恐ろしい。
朝、お弁当の残りのおにぎり３コ
昼、またまたおにぎり２コ・菓子パン１コ
おやつ、おにぎり１コ
夜、ダノンＢＩＯ４コ
食べちゃいましたよ
おまけに炭水化物ばっかりやし。。。
今日のエクササイズ  測定せず
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| | | | | | | | 2011/02/27 20:08:23 ダイエット | | | なし | | | 一進一退 | |
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今朝の体重測定１月１日から -400g
お正月から約２カ月
ぜんぜん体重が落ちません
仕事だけで結構運動量あると思うんだけどな。
使う筋肉が一部過ぎるのか？
リバウンドしないだけまし
と、自分に言い聞かせるか…
あかんあかん
今日のエクササイズ 測定せず
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| | | | | | | | 2011/02/15 23:00:00 ダイエット | | | なし | | | 停滞期 | |
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今朝の体重測定１月１日から -400g
お正月から一カ月半
私の体重ほとんど変化なし
おまけに顔がぷっくりしてきた？！
昨日のバレンタイン
息子達に女の子からのチョコはなし
だけどばあちゃん、姪、そして私から
夫は会社の同僚からと、家には大量のチョコが…
食べる気はなかったんでけどね
疲れてたんでしょうか？
食べちゃいましたよたくさん…
自己嫌悪
今日のエクササイズ 8.4EX
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| | | | | | | | 2011/01/13 22:40:42 お化粧 | | | なし | | | 目ヂカラ？ | |
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今朝の体重測定１月１日から 測定せず
この歳になって、少々色気づいてきた？私
でもねえ…もともとほとんど化粧してなかったのでイマドキの事が
わからない。
アイプチも失敗したぁ〜 なんて思ってたら
今はアイテープ(？)てのがあるのね。
まっそれも失敗したけどさっ
つけまつげも何度も挑戦したらまつ毛が抜けちゃうし、
あ〜あ、いい歳して情けないわ。
今度は、マスカラに挑戦
げっ！つけまつげの失敗で自前のまつ毛が…ほとんどないぞ！！
今日のエクササイズ 12.1EX
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| | | | | | | | 2011/01/07 22:43:21 ダイエット | | | なし | | | お腹すいた | |
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 今朝の体重測定１月１日から -200g
昨日の晩御飯で体重増。
以前と比べて食欲は増しております。
ちょっと前までこの空腹感が快感だったのに。
今は、ちょっとストレス
   
やばっ
今日のエクササイズ 13.6EX
明日から２連休。
また体重増えちゃう?!
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| | | | | | | | のこぷ。 | | | | | | | 体型 | ぽ | | | 地域 | 関西 | | | | 自己紹介 | |
| 大学生、高校生、中学生の子供あり。肉より野菜が好きになってきた今日この頃。 | |
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