|  |  |  |   |  |  |  |   | 2020/02/23 21:14:58 プライベート♪ |  |   | 悩み事 |  |   | 新型コロナウイルス |  |  
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  いやですねぇ〜パンデミック
  今、肩のリハビリ中なので、頻繁にプールに通って居ましたが 高齢であるだけに、気後れがして、休んでいます。
  運動を続けていないと、肩がすぐに痛くなってきますから〜 困っているのですよ。
 
  今日は、田んぼ道をウォーキングしてきましたが 私は泳いでいるほうが好きなのですけど〜
  明日はエアロビでやったことがあるステップをやってみようかな?
 
 
  昔、やっててよかったですよ 少しはリズムについていけそう。        
            
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  |  |  |  |   |  |  |  | kazu |   |   |  |  |  |   | 体型 | 肥満ちょっと前 |   |   | 職業 | 老婆(笑) |   |   | 性格 | 明るく建設的だと思います。 |   |   | 趣味 | 園芸・カメラ・旅 |   |   |   | 長所 | じっくり分析する。 |   |   | 短所 | あわてもの |   |   | 特技 | 水泳、クロール1500m泳ぐよ |   |   | 自己紹介 |  |
  | 老夫婦と亀、庭の花たちと遊んでいます。残り少ない人生を元気で過ごしたいのです。 |  |
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