| | | | | | | | | 2012/06/02 22:55:38 料理 | | | 一汁一菜 | | | お茶漬け | |
| |
| | |
歩数計 37歩。 距離換算で 0.02km。
お休みでしたので運動量極少です。
お天気は良かったです。
午後段々と雲が広がってきております。
朝食
「目玉焼き」
「青椒肉絲」
「ご飯」
昼食
日清食品「カップヌードル カレー」
「明太子 おにぎり」
おやつ
おやつはやせ我慢でした。
夕食
白子のり「お茶漬けめぐり さけ茶漬」
「ご飯」
食後のデザート
デザートもやせ我慢です。
はは、
今日はシンプルな献立でした。
| | |
| |
| | | | | | | | | | | | | << | 8月 | >> | | 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | | . | . | . | . | . | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | | 31 | ・ | ・ | ・ | ・ | ・ | ・ |
| |
| |
| |
| |
