| | | | | | | | | 2012/04/16 23:11:58 プライベート♪ | | | 一汁一菜 | | | 駿河湾産しらすの温玉丼 | |
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歩数計 13,638歩。 距離換算で 7.50km。
平均的な運動量でした。
曇り空の一日。
時折陽も差して寒さは感じませんでした。
朝食
「コロッケドッグ」
昼食
フジパン「抹茶小倉マウントホイップケーキ」381kcal
おやつ
シンガポール土産「マーメードビスケット」
春日井製菓「黒あめ」
サクマ製菓「いちごみるく」
ライオネス「コーヒーキャンディ」
夕食
「駿河湾産しらすの温玉丼」
「コロッケ」
食後のデザート
「つやぶくさ」
はは、
飴をなめ続けてますがこれって結構カロリーあるかも。
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| | | | | | | | 2012/04/15 23:30:38 プライベート♪ | | | 一汁一菜 | | | サーモンとレタスのマリネ | |
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歩数計 352歩。 距離換算で 0.19km。
お休みでしたで運動量は極少です。
良いお天気となりました。
やっと春らしい陽気の一日となりましたね。
朝食
「いかリングフライ」
「大学いも」
「ご飯」
昼食
「とんかつ」
「トマト、きゅうり、カニかまのサラダ」
「おにぎり」
おやつ
吉田屋「田舎まんじゅう」
夕食
キリンビール「キリンチューハイ 氷結 レモン」
「サーモンとレタスのマリネ」
「いかとカニかまのサラダ」
「チゲ鍋」
「ご飯」
食後のデザート
デザートはやせがまんでした。
はは、
今日も美味しい物が盛り沢山で食べ過ぎてしまいました。
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| | | | | | | | 2012/04/15 20:57:47 インターネット | | | 一朝一夕 | | | ソフトンハウス ぶーログ | |
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ソフトンハウス ぶーログ。
いやぶーログではなくブログでした。
こんなユーザーフレンドリーなブログがあったのですね。
今まで気が付きませんでした。
細かな設定まで行っていませんが、自分好みのブログにできそうです。
まずはぶーログ開設のご報告！
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